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鼻腔の内圧は負けない力~『声のケア/声と健康』
南欧式発声法を中心に発声法を解説するサイトです
鼻腔の内圧は負けない力~『声のケア/声と健康』
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鼻腔の内圧は負けない力~『声のケア/声と健康』

ブログ

  • 蓮の花の花言葉は神聖、清らかな心、雄弁などがあります。あり得ない美しいことが起こりうると思います。 声で変わる健康

    吃音の原因について

    吃音の原因について 吃音の原因は未だ解明に至っていません。⇒Wikipedia吃音症 長年不明だった吃音の原因を、発声法研究者として、私なりにまとめてみました。 吃音の原因は口呼吸であると仮定します。 一方、口呼吸の原因 […]
    • jolandajolanda
    • 2021年11月15日
    • 声で変わる健康
  • 「声のケア/声と健康」のイメージ 呼吸法

    声の問題~よくある症例(声のケア/声と健康)

    Q1.声がでません。高齢でのどが張り付いて塞がっているようです。私の場合、50日の点射療法の通院で治るそうです。足がありません、どうしたらいいでしょうか? 声に関しては、恐らくこちらでも大丈夫です。塞がってると感じる所で […]
    • jolandajolanda
    • 2021年10月20日
    • 呼吸法
  • Sunflowers 声で変わる健康

    声で変わる健康

    「呼吸法・発声法」~声で変わる健康 『声のケア』または『声と健康』主宰の、”よらんだ”です。これから、「声で変わる健康」と題し、南欧式発声法と呼吸法の話をはじめます。よろしくお願いします。 声の出し方が原因で起こる体調不 […]
    • jolandajolanda
    • 2021年6月1日
    • 声で変わる健康
  • Wings can be made Peoples by PicsArt 声で変わる健康

    いじめに負けない鼻腔の内圧の力

    いじめに負けない鼻腔の内圧は、瞬発力 今日は、鼻腔の内圧がいじめに負けない力となることを、考えてみます。 いつの世もいじめはございました。 いじめはなくならないかもしれません。 ここでは、対策を講じるのではなく、いじめに […]
    • jolandajolanda
    • 2021年5月25日
    • 声で変わる健康
  • 水面の図 声ときこえのヒミツ

    声帯の動画から見る、鼻腔の内圧の声

    声帯の動画から見る、鼻腔の内圧の声 声帯の動画をみて、鼻腔の内圧の声を聞いてみましょう。参考資料があります。 お気楽Dr.ジェスレッ君のブログで、発声法のお手本となる声帯の画像と音声を見つけました。 声帯の画像が何枚かあ […]
    • jolandajolanda
    • 2021年2月21日
    • 声ときこえのヒミツ
  • 誤嚥性肺炎 声で変わる健康

    嚥下障害と予防法

    嚥下障害と予防法 お年寄りや重症の慢性疾患の方に多い嚥下障害ですが、予防法がありそうです。方法をご紹介してみます。 腹筋を復活させる 私がおすすめする方法は、正しい声を出して気道を確保し、まずバランスを保ったり寝床から立 […]
    • jolandajolanda
    • 2021年2月21日
    • 声で変わる健康
  • 発声法はイタリア・ミラノから輸入された 声をつくる方法

    この発声法の背景

    私が紹介している発声法の背景についてベルカント唱法を中心にお知らせします。 それは「南欧式発声法」といって、私の先生(内山寛氏1933~2009)から口頭で教わったもので、このブログ内に記載の通りになります。 このブログ […]
    • jolandajolanda
    • 2020年12月28日
    • 声をつくる方法
  • 鼻腔の場所を確かめる 鼻呼吸 声で変わる健康

    即!鼻呼吸にきりかえる法

    念のため、こんな緊急性のある方は、即!鼻呼吸に切り替えをおためしください。 朝、寝床から立ち上がるのに、ふらつく人、 お手洗いで立ち上がれない人、 呼吸が苦しくていても立っても居られない人。 そういう方は、鼻呼吸にすると […]
    • jolandajolanda
    • 2020年12月21日
    • 声で変わる健康
  • 声をつくる方法

    のどが疲れない音読法

    【のどが疲れない音読法】~正しい音読とは 最近、音読の方法に正しいやり方があると、発見しました。 脳トレをされる方にも、つぎのやり方を推奨させていただきます。 本でも新聞でも、音読する原稿と、ストップウォッチを用意された […]
    • jolandajolanda
    • 2020年10月17日
    • 声をつくる方法
  • 声で変わる健康

    口呼吸はこわい!

    【口呼吸はこわい!】~口呼吸防止のテープ 口呼吸はこわい!ものです。こちらの補聴器店でも口呼吸を防止する試みをしております。 今や必需品となりみなさまに愛用されている口テープ。ご存知ない方、こちらになります。 さて今日は […]
    • jolandajolanda
    • 2020年10月16日
    • 声で変わる健康
  • 浜松市北区滝沢町から浜名湖をながめる 声ときこえのヒミツ

    声(息)の場所と言葉の関係について

    今日は、声(息)の場所と言葉の関係について考えてみます。どのような発声をしたら健康に良く、心地よいのか考察します。 そこで、初めに確認しておきたいことは、声と息の位置関係です。 【声(息)の場所と言葉の関係について】~声 […]
    • jolandajolanda
    • 2020年10月14日
    • 声ときこえのヒミツ
  • 喫茶店のメニューをみながら伝達の練習をした 声ときこえのヒミツ

    無言で通じる、或いは声帯を使わず話すこと

    【無言で通じる、或いは声帯を使わずはなすこと】~通じたら無言で十分!? 息を鼻腔・副鼻腔に集めていると、無言でも何かをわからせたり、合図ができたり、声無しでおしゃべりすることができるようになります。 声を鼻腔で出すように […]
    • jolandajolanda
    • 2020年10月13日
    • 声ときこえのヒミツ
  • wood landscape lake park Photo by Yuri Yuhara 声ときこえのヒミツ

    息を止め耳を澄まし記憶する法

    息を止めて耳を澄まし、記憶力を高める練習方法を紹介します。 【息を止め耳を澄まし記憶する法】~認知症の原因!? 難聴を放置しておくと、認知症になりやすいことが、研究によって証明されてきております。 「耳鼻科医の独り言」で […]
    • jolandajolanda
    • 2020年10月11日
    • 声ときこえのヒミツ
  • 鳥のように空を飛んでいる感覚 声で変わる健康

    気力回復~こりゃ神だわ!?

    食欲や気力の回復などに関してコメントします。 声を出して熱を下げた! 友人やお子さまが、38度の熱を出したとき、発声法でその熱を下げたことを書きます。 何年か前ですが、27才の友人がひとりで東京に遊びに出かけました。その […]
    • jolandajolanda
    • 2020年10月2日
    • 声で変わる健康
  • 音声信号と脳の負荷 Oticon Catalog 声ときこえのヒミツ

    聞こえるのにわからない

    聴覚情報処理障害(APD)に関してコメントします 聴覚情報処理障害(APD)とは ~聞こえるのにわからない 補聴器装用後3ヶ月くらいすると、時々見かける症状があります。 この病名については、『耳鼻咽喉科の独り言』お気楽D […]
    • jolandajolanda
    • 2020年9月28日
    • 声ときこえのヒミツ
  • hearing aid vent 声ときこえのヒミツ

    聴覚フィードバック~自分の声が聞こえないと話せない

    聴覚フィードバックの大切さについてお伝えします。きこえの改善のため、自分の声をきく音読法があります。 自分の声が聞こえないと話せない~お客様の苦情 最近のデジタル補聴器の、性能の進化はめざましいものがあります。 ただし、 […]
    • jolandajolanda
    • 2020年9月23日
    • 声ときこえのヒミツ
  • 脳を鍛える大人の音読ドリル 声ときこえのヒミツ

    話してるけど伝わらない

    伝わる発声法に関するコメントです 【話してるけど伝わらない】~口跡(発音)の不正確さ 今日は、発音のトラブルがあり、あいまいな口跡(こうせき)をされていた方に、発声法をお伝えしたことを書きます。 補聴器店にこられた、ある […]
    • jolandajolanda
    • 2020年9月12日
    • 声ときこえのヒミツ
  • 海辺の風景 Photo by Kindel Media 声で変わる健康

    (13)海女さんの呼吸法

    今日は、過日NHKでみた、伊勢志摩マリンランドの放送で、海女さんの呼吸法を紹介しているところがありましたので、それについて解説してみます。 【海女さんの呼吸法】~水の中で声を出し続ける 伊勢志摩マリンランド(水族館)で、 […]
    • jolandajolanda
    • 2020年9月1日
    • 声で変わる健康
  • せきをすると声帯を痛めることがある 声で変わる健康

    (12)咳の場所をかえて痰を切る

    声で変わる健康、すなわち、声を適切な場所で意識して出すことにより、体の血行が良くなり、いろいろな病気の緩和につながることがわかっています。声帯を痛めるのどの咳をやめ、くしゃみをする所で咳をする方法を提案します。鼻腔・副鼻腔に圧力をかけるように咳をすれば、痰などをきることができます。
    • jolandajolanda
    • 2020年8月29日
    • 声で変わる健康
  • 上下の唇と歯茎の間に空間を作るツール 声をつくる方法

    (11)くちびるの力を抜く

    くちびるの力を抜く練習法をお伝えします。 【くちびるの力を抜く】~バンジージャンプで装用 アイキャッチ画像のこの商品は、何年か前、イモトアヤコの「世界の果てまでイッテq」を見ていたときにみつけました。 番組内でバンジージ […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月12日
    • 声をつくる方法
  • リラックスした白熊の舌 声をつくる方法

    (10)舌根を前に出す

    無呼吸症候群の方々へ 今日は、睡眠時に、仰向けに寝ていると、舌がのどをふさいでしまう、無呼吸症候群の方々に、お伝えしたいと思います。 【舌根を前に出す】~舌はときに障害物です!? もしかしてご存知ないかもしれませんが、舌 […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月11日
    • 声をつくる方法
  • どっしりとした建物の前の噴水。息は顔の前で縦に吸うイメージ。By Joseph 声をつくる方法

    (9) 息の持ち上げ方

    息の持ち上げ方を解説します 【息の持ち上げ方】~「ん」にきこえる? 今日は、補聴器の適合検査(弁別検査ともいう)をした時の、ちょっと心配な案件についてかきます。 『う』を聞き取ってもらうときに、多くの人が『ん』と聞こえて […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月10日
    • 声をつくる方法
  • 声をつくる方法

    (8)軟口蓋をおろす

    軟口蓋をおろすことを試みる練習があります。 ヒギンズ先生 今日は、戯曲の中の発声法について見てみたいと思います。 ヒギンズ先生をご存知の方も多いと存じますが、映画「マイ・フェア・レディ」に出てくる天才言語学者で、実在のモ […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月9日
    • 声をつくる方法
  • ballerina performs like a bouncy voice Photo by Pixabay 声をつくる方法

    (7)声の回し方

    声の回し方~弾むように声を出す 今日は、声を回すことについて書きます。 前回までの説明で、「声は、上から下におちてしまうため、一度出したら次を出す前に、鼻腔の高いところに戻らなければならないこと」を、つかんでくださったと […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月8日
    • 声をつくる方法
  • 呼吸の時に息がどこを通るのか確認する 声で変わる健康

    (6)息の通り道

    息の通り道 今回は、鼻呼吸をして、さらに鼻腔・副鼻腔の内圧を高め、これから、息を持続したり大きな声を出せるように、息の通り道を確認しましょう。 前回は、舌で声の出る場所(鼻腔・副鼻腔)の息をふさいで息漏れを防ぎ、湖面(声 […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月7日
    • 声で変わる健康
  • 鼻腔に吸い上げた息はこんこんと湧く湖の面をイメージする。 声をつくる方法

    (5)声を出す場所のイメージ

    練習中の注意点 前回は、発声法で声を出すときに、口蓋の上と下で、母音と子音が動いていることをお伝えしました。 それでもまだ、母音であり、声の出る場所である、鼻腔・副鼻腔の位置がわからない方がおられるでしょう。 そんなとき […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月6日
    • 声をつくる方法
  • 二階家の断面図 by ひるね、 Pixabay 声をつくる方法

    (4)2階で声を出す

    2階で声を出す~発声法はまず発音から 今日は、2階で声を出すことを理解するために、発音についてお話します。正しい発声法は、正しい発音の上になりたつと、先生が言っておりました。 日本語では、母音と子音とをわけて発音すること […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月5日
    • 声をつくる方法
  • 誤嚥を防ぐ仕組みの図。鼻とのどの間で分泌物を制御する所。 声をつくる方法

    (3)誤嚥を防ぐしくみ

    下の解剖図「誤嚥を防ぐしくみ」を使って、のどの空気の柱の作り方を見てゆきましょう。 今まで、息をはらんで力を抜き、声を出す場所である鼻腔・副鼻腔の内圧を、指で感じたり、声で感じたりされて頂いて、今日は、その続きになります […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月4日
    • 声をつくる方法
  • 3d-skull 声をつくる方法

    (2)息をはらんで力を抜くこと

    きょうは、声を出す場所である鼻腔・副鼻腔の位置がわかったら、さらに、その空洞を安定させてキープ(保持)するようにしましょう。それが、息をはらんで力抜くことになります。 前回までに、よくない声をだしていると病気の症状がある […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月3日
    • 声をつくる方法
  • 息のたまる、鼻腔や副鼻腔の場所 声をつくる方法

    (1)声の出し方

    【 声の出し方 】~声の出る場所 今日は「声の出し方」と「声の出る場所」を話題にします。はじめに、声の出る場所の確認をしてみましょう。 誰でもふつうにおしゃべりをしますので、同じように声を出していると思われがちです。 あ […]
    • jolandajolanda
    • 2020年8月2日
    • 声をつくる方法
息のたまる、鼻腔や副鼻腔の場所
3d-skull
誤嚥を防ぐ仕組みの図。鼻とのどの間で分泌物を制御する所。
二階家の断面図 by ひるね、 Pixabay
鼻腔に吸い上げた息はこんこんと湧く湖の面をイメージする。
呼吸の時に息がどこを通るのか確認する
沢山のバレリーナの姿。ウキウキわくわく弾む。1532989
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どっしりとした建物の前の噴水。息は顔の前で縦に吸うイメージ。By Joseph
リラックスした白熊の舌
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音声信号と脳の負荷 Oticon Catalog
the position of nazal cavity , trachea and esophagus
鏡獅子の見得や立ち姿 by publicdomainq
vocal cords
頭蓋骨の模型により、頭蓋骨は3つに分かれることを確認
水面の図
くしゃみが出る寸前の顔
耳管咽喉口
吸気呼気の空気を動かすマスケラの部分
舌は下でなく上にもってゆくべき。.幼児教育素材からかさ

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