-
呼吸法
いじめに負けない鼻腔の内圧の力
いじめは古今東西を問わず存在してきた社会的問題です。完全になくすことは難しいかもしれませんが、状況が […] -
聞こえる声
声帯映像と音声から学ぶ発声法、鼻腔の内圧の声
声帯の動きを「見て」「聴く」ことの重要性 耳鼻咽喉科医によるブログ「お気楽Dr.ジェスレッ君」では、 […] -
介護・現場実践
嚥下障害と予防法
1. 高齢者や慢性疾患の方に多い嚥下障害 嚥下障害は、高齢者や重症の慢性疾患をお持ちの方によく見られ […] -
呼吸法
この発声法の背景
この発声法の背景 私が紹介している発声法の背景についてベルカント唱法を中心にお知らせします。 それは […] -
介護・現場実践
即!鼻呼吸にきりかえる法
鼻呼吸が体幹と自律神経に与える影響(鼻呼吸/腹式呼吸の基礎) 即!鼻呼吸へ切り替える最大の利点は、横 […] -
実践
のどが疲れない音読法
【この記事で得られること】・のどを酷使せず、鼻腔・副鼻腔の“内圧”で声を支える音読のやり方・口呼吸/ […] -
口腔ケア
口呼吸はこわい!
【口呼吸はこわい!】~口呼吸防止のテープ 口呼吸はこわい!ものです。こちらでも口呼吸を防止する試みを […] -
聞こえる声
声(息)の場所と言葉の関係について
今日は、声(息)の場所と言葉の関係について考えてみます。どのような発声をしたら健康に良く、心地よいの […] -
実践
無言で通じる、或いは声帯を使わず話すこと
【無言で通じる、或いは声帯を使わずはなすこと】~通じたら無言で十分!? 息を鼻腔・副鼻腔に集めている […] -
介護・現場実践
息を止め耳を澄まし記憶する法
息を吸うと同時に声を出してはいけません。人の話を聞くときも、息を吐いていては聞けません。今回は、息を […] -
呼吸法
気力回復~こりゃ神だわ!?
食欲や気力の回復などに関してコメントします。 声を出して熱を下げた! 友人やお子さまが、38度の熱を […] -
実践
補聴器とAPD(聴覚情報処理障害)~「聞こえる」と「わかる」をつなぐ新しい視点
はじめに:補聴器店での観察から 私は補聴器店に勤務していた経験から、装用の前後で声と呼吸が大きく変わ […] -
介護・現場実践
聴覚フィードバック~自声が聞こえないと話せない
自分の声を“正しく”聞けること(聴覚フィードバック)は、ことばの理解力を助けます。デジタル補聴器の最 […] -
介護・現場実践
話してるけど伝わらない
伝わる発声法に関するコメントです 今日は、発音のトラブルがあり、あいまいな口跡(こうせき)(滑舌)を […] -
呼吸法
(13)海女さんの呼吸法
今日は、過日NHKでみた、伊勢志摩マリンランドの放送で、海女さんの呼吸法を紹介しているところがありま […] -
呼吸法
鼻腔の圧力で痰を切る安全な咳の方法~咳する場所を変える~
咳は体を守る大切な反射ですが、「のどで咳をする」習慣は声帯や呼吸器の健康を損なう原因になります。ここ […] -
発声法
(11)くちびるの力を抜く
くちびるの力を抜く練習法をお伝えします。 【くちびるの力を抜く】~バンジージャンプで装用 アイキャッ […] -
発声法
(10)舌根を前に出す方法と健康への影響
1. 舌根が気道をふさぐ理由 舌は発声や嚥下に不可欠ですが、無意識のうちに気道をふさぐことがあります […] -
実践
(9) 息の持ち上げ方
1. 息の持ち上げ方の重要性 発声において、息を鼻腔・副鼻腔まで持ち上げることは、明瞭な発音と健康的 […] -
実践
(8)軟口蓋を下ろすメリットと発声法の重要性
南欧式長生き発声法では、発声時に軟口蓋(口蓋垂)を自分の意思で下ろす技術を重視しています。これは単な […] -
実践
(7)声の回し方
声の回し方と息の通り道 〜発声法の専門的視点から〜 1. 声を回すとは 声を回す技術とは、発声した息 […] -
呼吸法
(6)息の通り道
息の通り道と発声 〜発声法の観点から〜 1. 鼻呼吸と内圧の活用 発声の基礎は鼻呼吸によって鼻腔・副 […] -
実践
(5)声を出す場所のイメージ~発声法の観点から~
1. 声を出す場所を見つける難しさ 声の出る場所を正しく把握することは容易ではありません。体調や精神 […] -
実践
(4)口蓋の上で声を出す
口蓋の上で声を出す ~発音と発声法の関係~ 1. 発音と発声の基本的な関係 疲れない発声法は、西洋式 […] -
発声法
(2)鼻腔・副鼻腔に息をはらんで力を抜くこと―健康と声の調和
※ここでいう“息をはらむ”は、苦しい息止めではなく、鼻腔に息が満ちて楽になる感覚を指します。 【この […] -
実践
(1)声の出し方
【この記事で得られること】・「声帯を頑張らせない」疲れない発声の原理(鼻腔・副鼻腔の内圧)・喉が痛く […]
